The buzz word ‘manifest’ sebenarnya sudah ada sejak lebih dari tujuh tahun lalu, tetapi karena sempat menjadi trend di TikTok, istilah ‘manifest’ kembali mengundang ketertarikan banyak orang yang melihatnya di ‘fyp’ mereka.
Video dengan tag #manifestation ini biasanya berisi tentang tips untuk manifestasi serta bukti yang mengatakan bahwa langkah yang mereka terapkan ini berhasil.
Kalo kata para content creator dari video-video itu sih, manifestation bisa diterapin untuk segala hal, mulai dari datengin duit kaget, dapetin dream-job offer, bahkan sampai bikin orang lain mikirin kita terus.
Tapi tapi, apa sih sebenernya manifestation itu?
Menurut thelawofattraction.com, ‘manifestation’ simply means something that is put into your physical reality through thought, feelings, and beliefs.
Jadi, manifestation atau manifestasi adalah menciptakan sebuah realita fisik melalui pikiran, perasaan, dan kepercayaan dalam diri.
Artinya, apapun keinginan atau cita-cita yang kamu fokuskan, pasti bisa kamu wujudkan dalam realita melalui kekuatan meditasi, visualisasi, serta emosi.
If you see it and feel it, then you can achieve it.
pict cr : pinterest
Layaknya Law of Attraction, manifestasi bisa bekerja dengan lancar jika kamu terus mengembangkan energy dan juga pikiran yang positif tentang hal-hal yang kamu inginkan.
Pikiran kita dapat mengalirkan sebuah energi positif yang akan menarik (attract) apa yang didambakannya, dan proses perwujudan dari keinginan yang kamu fokuskan itu adalah manifestasi.
Sebaliknya, jika kamu berpikir negatif dan pesimis tentang hal-hal tersebut, maka yang ada kamu juga akan mendatangkan sesuatu yang sifatnya tidak baik untuk terjadi.
Let’s say you’re having a…not so good..day, dan saat kamu sedang terlampau kesal mikirin hal-hal buruk yang menimpamu di hari itu, eh..muncul lagi masalah ngebetein yang memperparah keadaan.
Nah, itu artinya kamu telah memanifestasi energi yang negatif. Padahal sebenarnya, instead of focusing on the bad sides, you can look forward to the surprisingly good things that are about to happen on that day and make yourself believe that those things are indeed going to happen!
Terus, gimana tuh caranya manifestasi?
Cara yang paling umum dilakukan untuk melakukan manifestasi adalah melalui affirmation (afirmasi), yaitu baik secara lisan maupun tertulis mengungkapkan keinginan kamu dan meyakininya.
Tapi untuk melakukan affirmation, ada formulanya, loh. Pokoknya singkirkan segala keraguan dan tambahkan bagaimana cara yang akan akan kamu lakukan untuk membantu kesukesesan proses manifestasi dalam affirmation yang kamu buat.
Contohnya, instead of writing or saying
“aku akan mendapat hasil nilai UAS yang memuaskan”, coba deh ganti ke “aku merasa sangat percaya diri dan bersemangat untuk belajar sehingga hasil nilai UAS nanti pasti memuaskan”.
Jadi selain keyakinan dan kekuatan pikiran serta energi yang positif, aksi juga tentu saja berperan besar dalam keberhasilan proses manifestasi yaa 😀
Mengikuti affirmation, ada banyak metode manifestasi yang bisa dicoba, seperti ‘The 369 Method’, ‘The 33×3 Method’, ‘Quantum Jumping’, dan lain-lain.
Nah, itu tadi penjelasan mengenai manifestation versi U’s! Sekarang kamu jadi lebih paham ‘kan?
Soal percaya atau engga, mau mencoba atau engga, it’s 100% on you to choose!;D
Fondly,
U’s
Comentarios